领誉动态

News & Events

支架术后患者如何科学运动康复?

发布时间:2018-05-15

支架术后患者如何科学运动康复

1、为什么需要进行运动康复?

心脏手术后的运动康复在发达国家已经得到普及,治疗效果与药物相当,费用却明显低于手术治疗和药物治疗。同时心功能的好坏直接和运动能力相关,所以当运动能力得到提升时,心功能自然可以得到恢复。

2、运动中支架会不会脱落、移动?

支架在植入的过程中会有脱落的风险,主要是由于血管的弯曲,钙化严重等所致。支架成功植入血管后,一般经过4周左右的时间,支架表面就会被新生内膜完全覆盖而融入血管,从而作为血管壁的一部分,起到支撑作用,不会再发生脱落、移动。

即使参加运动、行心外按压、电击除颤也不会导致其移动、脱落。目前没有发现支架与人体存在明显的排斥反应。

3、一次运动康复具体包括哪些内容?

支架术后患者如何科学运动康复

心脏康复中心的运动治疗项目均是在医生和治疗师的指导下,以及严密的心电监护和血压、血氧饱和度的监护下进行,大体内容有:

热身运动:在康复中心进行热身操运动

有氧运动:在踏车机、跑步机等有氧运动设备上进行,时间30~60分钟。

抗阻运动:在各种不同的阻抗运动设备上进行或利用弹力带、弹力管进行,训练全身的几个大肌群组,每组肌群训练8~12次。

柔软性训练:增加关节活动度及关节营养,降低受伤风险,同时减少腰背痛,时间10~20分钟。

平衡训练:利用平衡球或平衡垫进行,时间10~20分钟。

康复运动一般大部分于手术后1个月开始,不超过6个月效果比较好,越早开始效果越好。

4、手术后加用运动康复,有什么益处?

总的益处:提高运动能力,改善心肺功能,增强体质,提高生活质量,延长寿命。

特别益处:

① 减少术后再通血管的再狭窄。

② 增加自信心,消除紧张情绪,加快疾病的康复。

③ 调节血压和心率,保护心脏。

④ 调节血脂,升高高密度脂蛋白(血管保护性脂蛋白)浓度,降低胆固醇和甘油三酯。

⑤ 增加胰岛素的敏感性,调节血糖,预防和治疗糖尿病。

⑥ 消耗多余的脂肪,有助于减肥和保持理想体重。

⑦ 减少血小板聚集,增加纤溶性,预防心肌梗死和中风。

特别强调:

运动康复只是心脏康复的其中一项内容,在整体的康复管理中,运动、药物、营养、心理、不良生活方式干预都是互相关联的,且每个人的康复处方都是个性化定制的。