在欧洲医疗体系中，音乐疗法的应用已收获切实进展。意大利等多国将其深度融入心血管代谢疾病、心理干预、睡眠调节及围手术期护理等医疗细分领域，形成兼具个性化与循证医学基础的创新疗愈模式。
实验表明，聆听每分钟 60-80 拍的舒缓音乐 30 分钟，可使健康人平均心率降低 5-10 次 / 分钟，收缩压下降 5-10 mmHg，有效缓解交感神经过度激活状态。
研究进一步发现，音乐能够促进血管内皮释放一氧化氮（NO），进而增强血管弹性并改善血流调控机制。临床数据显示，每周实施 3 次音乐疗法，可使内皮依赖性舒张功能提升 15%-20%。
罗马医科大学医院定期开展音乐治疗
单次干预后，患者焦虑评分平均降低 2.8 分（从 6.71 降至 3.91），84.9% 的患者获得明显缓解（降幅≥2 分）。
研究特别指出，现场演奏和引导性音乐放松对急性焦虑效果尤为突出，且无药物副作用。
《神经病学前沿》涵盖27项研究的META分析显示，音乐疗法在调节情绪、缩短入睡时间和提升深睡比例方面效果显著。
主观睡眠质量提升：74% 的研究显示，音乐可改善睡眠评分（如 PSQI 平均降低 4.55 分），显著减少入睡难度与夜间觉醒次数。
客观睡眠指标优化：研究证实，音乐可缩短入睡潜伏期，增加慢波睡眠时长 15%-20%，并调节褪黑素与皮质醇水平，同步缓解焦虑抑郁情绪，形成良性循环。
罗马医科大学医院针对合并退行性疾病的失眠中老年群体推出家居音乐治疗服务。通过设计个性化睡前专属聆听曲目库的音乐方案与睡眠节律重塑干预，靶向解决入睡困难、夜间易醒等睡眠障碍，同时激活大脑情感记忆通路延缓认知衰退，在 “失眠——认知衰退” 共病管理中展现出药物干预难以替代的独特协同价值。
《柳叶刀》子刊研究揭示，特定频率音乐可激活大脑神经通路，增强胰岛 β 细胞对血糖的敏感性，为糖尿病管理提供新思路。
《疾病与健康研究》发表的随机对照试验显示，在健康饮食与运动治疗基础上联合音乐疗法，实验组患者的代谢参数改善幅度显著优于对照组，不仅心理健康评分提升、生活方式改变动力增强，还减少了代谢紊乱可能伴随的焦虑、治疗依从性差等心理问题。
从传统疗愈智慧到现代医学实践，音乐疗法正依托神经科学、声学工程与临床医学的交叉创新，突破传统医疗边界，成为非药物治疗领域的关键一环。伴随音乐疗法的发展，将会有更多患者获益，实现生理指标与生活质量的双重改善。